Então, a Fátima Bernardes, aquela apresentadora que todo mundo conhece, usou o Instagram dela pra compartilhar um pouco da vida pessoal e dar um toque importante pros seguidores. Ela postou uma selfie antes de entrar numa sessão de terapia, na terça-feira, dia 8, e falou sobre a importância de cuidar da mente.
Ela escreveu algo que faz a gente pensar: “Todo dia tem alguém postando dicas de como cuidar do corpo, né? Aqueles desafios malucos pra alcançar uma beleza que, muitas vezes, nem faz sentido. Mas quase ninguém fala da saúde mental. Essa foto aqui é de mim esperando pra cuidar da minha alma, dos meus pensamentos, das minhas emoções. E aí, você cuida da mente tanto quanto cuida do corpo?”
