Giulia Costa revela como a terapia transformou sua vida

No útlimo episódio de Pé no Sofá Pod, comandado por Flávia Alessandra e Giulia Costa, o foco foi o autocuidado e, em especial, a saúde mental. Com sinceridade, Giulia abriu o coração para falar sobre sua relação com a terapia e como esse hábito tem sido essencial em sua vida pessoal e emocional.

A atriz contou que, mesmo em dias em que acredita estar bem, sempre percebe o impacto positivo ao final das sessões com sua psicóloga. “Eu sou muito fã de terapia. Meu momento é na terapia, quando consigo fazer uma ou às vezes duas vezes por semana, depende da minha rotina. Às vezes eu digo: ‘nem tô com muita vontade, tá tudo bem’, mas quando eu saio eu sempre saio mais leve. Minha psicóloga sempre começa perguntando ‘como você tá chegando hoje?’ e sempre finaliza falando ‘como foi a sessão, como você está saindo hoje?’. E aí é muito bom. Eu sempre falo ‘mais leve’”, afirmou.

Durante a conversa, Giulia também refletiu sobre suas consultas com o psiquiatra, que considera tão terapêuticas quanto as sessões convencionais. Ela mencionou que, mesmo quando sente estar repetitiva, sempre termina esses encontros com um sentimento de alívio. Nessas ocasiões, fala sobre suas inseguranças e recebe provocações reflexivas do especialista. “Ele sempre diz: ‘vai pensando nisso, esse já é o primeiro passo. Porque se você nem pensa, você não consegue nem desenvolver’”, relatou.

Filha de Flávia Alessandra nega papel para personagem gorda: “Não acho justo”

A herdeira de Marcos Paulo e filha da atriz Flávia Alessandra, Giulia Costa, desabafou após ter recusado um papel que se tratava de uma mulher gorda. Durante um bate-papo no podcast FatalCast, a jovem revelou ter sido convidada para interpretar uma personagem obesa, mas, recusou o papel.

“Um produtor de elenco veio me chamar para fazer uma personagem que era obesa. Eu falei: ‘Olha, não tenho problema nenhum em fazer essa personagem, acho muito legal vocês estarem trazendo isso para a trama’”, disse ela, porém, quando foi analisar o roteiro viu algumas coisas problemáticas. “Quando fui ler [o texto], ela [a personagem] estava em uma academia e falava assim: ‘Você está me olhando assim por quê? Só porque eu sou gorda?’”.