Ana Castela abre o jogo sobre rotina fitness e revela motivo inusitado por trás do treino pesado

Ana Castela colocou os fãs pra rir nesta segunda (27) ao revelar a motivação que tem mantido ela firme na academia. A cantora sertaneja, conhecida como Boiadeira, postou cenas do treino e abriu o jogo sobre o que de fato a faz seguir a rotina pesada de exercícios.

A revelação veio em uma sequência de vídeos publicada no Instagram. As imagens mostram Ana Castela ao lado do personal trainer, em meio à explicação sobre a divisão dos treinos da semana, quando a cantora soltou uma frase que pegou todo mundo de jeito.

A motivação inusitada de Ana Castela na rotina fitness

Enquanto o profissional detalhava a parte técnica dos exercícios, a Boiadeira não segurou e respondeu em tom de brincadeira. “Eu treino para poder beber”, disse a sertaneja, arrancando risadas dos seguidores. O comentário viralizou em poucas horas e dominou os comentários nas redes.

A cantora mora em Londrina e aproveitou o vídeo pra reclamar do clima. Em outro trecho, comentou que o esforço daquele dia merecia bônus extra. “Está chovendo, então o treino de hoje vale por três!”, completou Ana Castela, mantendo o bom humor que virou marca registrada da artista.

O que Ana Castela tem aprendido com os treinos pesados

Apesar do tom descontraído, a cantora também passou um recado mais sério aos fãs. A Boiadeira pediu que os seguidores parem de reclamar dos personais e lembrou que o descanso é tão importante quanto o esforço na academia. “Para o seu corpo crescer não é só força, viu? Ele precisa, sim, de descanso também”, explicou.