Aprendar a ‘ler’ os olhares para decifrar o que as pessoas estão pensando

Especialista em linguagem corporal dá as dicas de como interpretar os olhares.

Embora possa parecer simples, interpretar olhares é uma habilidade valorizada por especialistas e pode ajudar a identificar mentiras e entender o que as pessoas realmente pensam e sentem.

Isso se baseia na premissa de que nem sempre as pessoas falam exatamente o que pensam, o que é bastante comum.

Se pudéssemos ouvir os pensamentos das pessoas, provavelmente teríamos menos amizades. Portanto, se você valoriza a verdade e deseja detectar mentiras, é essencial aprimorar sua atenção e capacidade de interpretar olhares.

Naturalmente, nosso cérebro já faz parte desse trabalho, relacionando memórias e expressões faciais automaticamente. No entanto, é possível refinar essa habilidade com as explicações a seguir sobre diferentes direções de olhares e seus significados:

Olhar para cima, à esquerda

Segundo João Oliveira, especialista em cognição e linguagem, este olhar é comum em pessoas com memória visual aguçada, geralmente indicando que estão relatando um fato verídico. Para canhotos, o significado é o oposto.

Olhar para cima, à direita

Paulo Sergio de Camargo, especialista em linguagem corporal, explica que este olhar, em pessoas destras, sugere que a pessoa está usando a imaginação, possivelmente fabricando uma história. Em canhotos, o sentido é invertido.

Olhar para baixo, à direita

Camargo também esclarece que este movimento indica que a pessoa está tentando recordar sentimentos relacionados ao que está dizendo. Pode estar associado à tristeza ou vergonha. Em canhotos, é o oposto.

Olhar para baixo, à esquerda

Relacionado à tristeza, vergonha ou medo, este olhar geralmente ocorre durante um diálogo interior. É associado à honestidade. Para canhotos, o significado se inverte.

Olhar para o lado esquerdo

Em pessoas destras, este olhar tende a indicar a tentativa de recordar sons antes de falar, o que pode estar ligado à veracidade. Em canhotos, o oposto é válido.

Olhar para o lado direito

Este movimento em pessoas destras pode revelar que estão elaborando algo criativo ou mentiroso. Neste caso é preciso ficar atento em relação a abordagem desta pessoa. Em canhotos, a interpretação é inversa.

Olhar para baixo

Associado à tristeza, vergonha, medo ou reflexão, tanto em destros quanto em canhotos. Pode indicar submissão ou modéstia, e a pessoa pode estar em um diálogo interior.

Olhar para cima

Pode significar evasão de um conflito ou desdém, conforme João Oliveira. Quando se trata de falta de interesse na conversa é comum a pessoa esboçar um pequeno sorisso. Também pode indicar dificuldade em lembrar algo.

Olhar fixo

Este olhar pode variar conforme o contexto, podendo indicar raiva, controle, tensão, preocupação ou interesse. Nestes casos o ideal é dar uma pequena pausa da conversa para ver qual será a reação a seguir.

Não fixar o olhar

Ronaldo Antonio Cavalli explica que pode ser sinal de desonestidade ou desconforto com o interlocutor. Se a pessoa olha para os lados, pode significar insegurança ou medo.

Coçar os olhos

Pode indicar que a pessoa está mentindo ou não deseja ouvir o que está sendo dito. Também pode ser um sinal de desatenção e cansaço. Também pode apontar falta de interesse no que está sendo falado.

Cerrar os olhos

Frequentemente associado à raiva, mas também pode significar tristeza ou angústia. Quando a pessoa está desconfiada de que há algo de errado ela também pode agir desta maneira.

Arregalar os olhos

João Oliveira aponta que pode significar espanto, surpresa ou medo, dependendo da tensão nos músculos da face. Músculos tensos indicam medo; relaxados, espanto ou surpresa.

Interpretar os olhares requer prática e atenção aos detalhes, mas pode ser uma ferramenta poderosa para entender melhor as intenções e emoções das pessoas ao seu redor.