Saiba qual é a alimentação de Jojo Todynho após eliminar 70kg

Após pouco mais de um ano desde a realização de sua cirurgia bariátrica, Jojo Todynho surpreende ao revelar que perdeu mais de 70 kg. Em uma entrevista exclusiva ao LeoDias TV, a cantora abriu o coração sobre as transformações em sua alimentação e os desafios emocionais que enfrentou durante o processo.

Em relação à sua alimentação, Jojo compartilhou que agora tem liberdade para comer de tudo, mas ressaltou a importância de manter a moderação: “Estou liberadíssima para comer de tudo, mas, claro, com moderação”, disse.

Ela também comentou sobre a mudança nas quantidades de alimentos que consegue consumir após a bariátrica. A artista explicou que as porções são bem menores em comparação com o que comia antes. “Muito pouquinho. Uma colher de arroz, uma de feijão… [Sabe] aquela coisa que a nutricionista passava e a gente sempre colocava uma colherzinha a mais? Não tem como, é uma colher mesmo”, contou.

Desafios emocionais

Além disso, Jojo revelou que, recentemente, passou por três cirurgias plásticas, incluindo procedimentos para a retirada de pele. Apesar das grandes conquistas, ela não escondeu os desafios emocionais que surgiram durante essa transformação. “Muitas vezes me olhei no espelho e não me reconheci. A autoestima vai lá embaixo e é um processo muito difícil”, desabafou.

A cantora também compartilhou que, em determinado momento, precisou interromper seus treinos devido à baixa autoestima e às dificuldades em se adaptar ao novo corpo. Mesmo assim, Jojo destacou a importância de respeitar o próprio tempo e os desafios que cada um enfrenta nesse processo. “Cada um tem seu tempo e suas batalhas”, refletiu.