Dias depois de revelar rotina saudável, vídeo de Rick ganha novo significado após queda de helicóptero

Seis dias antes da morte, o cantor Rick havia compartilhado nas redes sociais detalhes de uma rotina voltada aos cuidados com a saúde. O sertanejo, que formava dupla com Renner, contou que vinha mantendo uma rotina de exercícios e alimentação regrada com o objetivo de “envelhecer com saúde”. Rick morreu aos 59 anos após a queda de um helicóptero na Serra Catarinense. A morte foi confirmada pelos bombeiros nesta terça-feira (22/9).

Na publicação feita no Instagram, o artista explicou como organizava os momentos dedicados à atividade física. “Vou explicar para vocês a minha rotina. Quando estou aqui, tiro três horas por dia para cuidar da saúde e do corpo”, afirmou Rick enquanto gravava à beira de um lago. A rotina descrita incluía exercícios aeróbicos, musculação e calistenia.

Rick revelou planos para o futuro

O cantor também detalhou a rotina de atividades físicas que mantinha. Rick costumava dedicar cerca de uma hora e meia à caminhada e à corrida e, depois, seguia para o rancho, onde realizava mais uma hora e quarenta minutos de musculação e calistenia. A alimentação também fazia parte dos cuidados. Segundo o artista, a combinação dos exercícios com os novos hábitos vinha trazendo bons resultados e fazendo com que se sentisse bem.

Cantor deixa esposa, filhos e quatro netos

Na mesma publicação, Rick explicou que a preocupação com a saúde estava ligada ao desejo de manter a independência ao longo dos anos. “Eu vou fazer 60 anos em dezembro e uma coisa que eu quero para mim é não depender de ninguém. Quero envelhecer com saúde, fazer minhas coisas. Claro que sei que uma hora tudo vai ficar limitado, mas, dentro das limitações, quero fazer as coisas do meu jeito”, completou.

Rick Sollo deixa a esposa, Geralda Helena, os filhos Victor Henrique e Mônica e quatro netos: Mateus, Maria Helena, Isabela e Mariana. O cantor e outras quatro pessoas morreram após a queda do helicóptero em Santa Catarina. Entre as vítimas também estão o empresário Bruno Avelar e o videomaker Paulo Soares, além do piloto e do copiloto, que ainda não tiveram as identidades confirmadas.