João Guilherme brinca com cueca do Pokémon durante exame e revela perda de 6 kg em transformação corporal

O ator e influenciador João Guilherme, de 23 anos, filho do cantor Leonardo, divertiu seus seguidores nas redes sociais na terça-feira (8) ao compartilhar um vídeo de uma consulta médica. Durante um exame de bioimpedância, João Guilherme não perdeu a chance de fazer uma brincadeira, destacando que estava usando uma cueca do Pokémon no momento da pesagem.

Ele comentou com bom humor: “Me senti uma criança no pediatra vendo esse vídeo. Agora não dá para saber se foi a música ou a cueca do Pokémon”, referindo-se ao som emitido pela balança. A publicação não chamou atenção apenas pela brincadeira, mas também pelos resultados revelados: João Guilherme emagreceu seis quilos desde março e apresentou uma redução no percentual de gordura corporal.

Mudança corporal de João Guilherme

João Guilherme, que mede 1,82 metro, passou por uma notável transformação corporal. Em março, ele pesava 77,9 kg, e está atualmente com 71,1 kg. Essa perda de peso foi acompanhada por uma diminuição significativa em seu percentual de gordura, que reduziu de 5,2% para 3,6%.

Contudo, o processo também resultou na perda de massa magra, caindo de 42,4 kg para 39,4 kg. O ator atribui essas mudanças a uma rotina mais rigorosa de treinos e alimentação.

João Guilherme diz o que quer em seu corpo

Demonstrando seu compromisso, João Guilherme compartilhou uma foto na academia, indicando que seu novo objetivo é recuperar a massa magra. Com a frase “Vamos atrás de massa magra %”, ele enfatiza seu foco em buscar um equilíbrio entre o emagrecimento e a definição muscular.